ਰਾਕ ਕਲਾਈਬਿੰਗ ਹਾਰਨੈਸ
ਇੱਕ ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲਾ ਹਾਰਨੇਸ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਗੇਅਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਰਨੈੱਸ ਤੁਹਾਡੀ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਰੱਸੀ ਅਤੇ ਬੇਲੇ ਡਿਵਾਈਸ ਲਈ ਇੱਕ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੜ੍ਹਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਮਰ 'ਤੇ ਹਾਰਨੇਸ ਫਿੱਟ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ।ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਰੱਸੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਲੇ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਚੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਢ ਦਿਓ।ਚੱਟਾਨਾਂ ਵੱਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਚੜ੍ਹਾਈ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਹਾਰਨੈੱਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
1. ਸਾਰੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵੈਬਿੰਗ ਮਜਬੂਤ ਸਿਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਥਿਰ ਹਨ;
2. ਸਥਾਈ ਬਕਲ ਕਮਰ ਅਤੇ ਲੱਤ ਦੀ ਬੈਲਟ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
3. ਡਬਲ ਮੋਟੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌੜੀ ਕਮਰ ਦੀ ਬੈਲਟ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਲੂਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖਦੇ ਹਨ;
4. ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਸਲਾਟਡ ਬਕਲਸ ਬਿਨਾਂ ਮਰੋੜ ਕੇ ਬੰਨ੍ਹਦੇ ਹਨ;
5. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼।
6.ਸਾਜ਼ ਦੀ ਰਿੰਗ ਪਹਿਨਣ-ਰੋਧਕ ਹੈ.ਉੱਪਰਲੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੀਮਾ 5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ (11 ਪੌਂਡ) ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ।
ਸਹੀ ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਹਾਰਨੈਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਕਿੱਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਾਰਨੇਸ ਹੈ।ਇਹ ਬੇਲੇ ਲਾਈਫਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੜੀ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਕਮਰ ਅਤੇ ਪੱਟਾਂ ਨੂੰ ਪੈਡਡ ਵੈਬਿੰਗ ਨਾਲ ਲਪੇਟਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਫੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੜ੍ਹਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਚੜ੍ਹਨ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਲਈ ਹਾਰਨੇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹਾਰਨੈੱਸ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਤੁਸੀਂ ਇਨਡੋਰ ਜਾਂ ਸਪੋਰਟ ਕਲਾਈਬਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ;ਸਾਹਸੀ ਵੱਡੀ-ਦੀਵਾਰ ਟਰੇਡ ਚੜ੍ਹਾਈ ਜਾਂ ਮਲਟੀ-ਪਿਚ ਰੂਟ ਕਰਨਾ;ਬਰਫ਼ ਚੜ੍ਹਨਾ;ਜਾਂ ਅਲਪਾਈਨ ਚੜ੍ਹਾਈ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਜਾਣਾ।
ਇੱਕ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਹਾਰਨੈੱਸ ਕਿਵੇਂ ਫਿੱਟ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਫਿੱਟ ਸਿਰਫ਼ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਇੱਕ ਹਾਰਨੈੱਸ ਲੱਭੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਚੜ੍ਹਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਹਾਰਨੈੱਸ ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਰ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ "ਰਾਈਜ਼" (ਲੱਤ ਦੀਆਂ ਲੂਪਾਂ ਅਤੇ ਕਮਰ ਬੈਲਟ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ) ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।ਇੱਕ ਹਾਰਨੇਸ ਜੋ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਹਿਪਬੋਨਸ ਉੱਤੇ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ।ਭਾਵੇਂ ਸਥਿਰ ਜਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹੋਵੇ, ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਲੂਪਾਂ ਸੁਸਤ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਗੇਅਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
MEC ਚੜ੍ਹਾਈ ਹਾਰਨੇਸ ਪੈਕੇਜ ਸੌਦਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨ ਲਈ ਹਾਰਨੈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਭਾਗ 1: ਹਾਰਨੈੱਸ ਪਾਉਣਾ
1. ਆਪਣੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬਕਲਸ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਲੂਪਾਂ ਨਾਲ ਹਾਰਨੈੱਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ।
2. ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਲੂਪਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪਾ ਕੇ ਹਾਰਨੈਸ ਰਾਹੀਂ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
3. ਹਾਰਨੇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਖਿੱਚੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਮਰ ਦੀ ਪੱਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਨਾ ਹੋਵੇ।
4. ਪੱਟੀਆਂ ਦੇ ਪੂਛ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਕੇ ਕਮਰ ਦੇ ਲੂਪ ਨੂੰ ਕੱਸੋ।
5. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਢਿੱਲੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬੈਲਟ ਲੂਪ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰੋ।
6. ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਲੂਪਾਂ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਣ ਅਤੇ ਕੱਸਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ।
7. ਬੈਲਟ ਬਕਲਸ ਦੁਆਰਾ ਪੱਟੀਆਂ ਦੇ ਪੂਛ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਫੀਡ ਕਰੋ।
ਭਾਗ 2: ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਰੱਸੀ ਨੂੰ ਹਾਰਨੈੱਸ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਣਾ
1. ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਰੱਸੀ ਦੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 3 1⁄2 ਇੰਚ (8.9 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਮਾਪੋ।
2. ਇੱਕ ਮੋੜ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੱਸੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਮਰੋੜੋ।
3. ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਲੂਪ ਵਿੱਚ ਰੱਸੀ ਦੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਪਾਓ।
4. ਆਪਣੇ ਹਾਰਨੇਸ 'ਤੇ ਬੇਲੇ ਲੂਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ।
5. ਚਿੱਤਰ 8 ਗੰਢ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਰਾਹੀਂ ਰੱਸੀ ਨੂੰ ਫੀਡ ਕਰੋ।
6. ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਰੱਸੀ ਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਲੂਪ ਰਾਹੀਂ ਖਿੱਚੋ।
7. ਦੂਜੀ ਗੰਢ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੱਸੀ ਨੂੰ ਉੱਪਰਲੇ ਲੂਪ ਰਾਹੀਂ ਲਿਆਓ।
8. ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਰੱਸੀ ਨੂੰ ਕਈ ਓਵਰਹੈਂਡ ਗੰਢਾਂ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹੋ।
ਭਾਗ3: ATC ਬੇਲੇ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ
1. ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਰੱਸੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਬਣਾਓ।
2. Bight ਨੂੰ ATC ਡਿਵਾਈਸ ਵਿੱਚ ਧੱਕੋ।
3. ਆਪਣੇ ਹਾਰਨੇਸ 'ਤੇ ਬੇਲੇ ਲੂਪ 'ਤੇ ATC ਨੂੰ ਕਲਿੱਪ ਕਰੋ।
4. ਢਿੱਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਰੱਸੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ।
Q1: ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਹਾਰਨੈੱਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
A: ਇੱਕ ਸਿਟ ਹਾਰਨੇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਮਰ ਦੀ ਪੱਟੀ ਅਤੇ ਦੋ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਲੂਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਵੈਬਿੰਗ ਲੂਪ ਦੁਆਰਾ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਬੇਲੇ ਲੂਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
Q2: ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹਾਰਨੇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
A: ਇਹ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨੂੰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੇਲੇ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰੱਸੀ ਦੀ ਚੜ੍ਹਾਈ ਲਈ ਚੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਬੇਲੇਅਰ ਦੋਵਾਂ ਕੋਲ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਜੁਗਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਚੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੜੇ ਦੇ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
Q3: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਨੇਸ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ?
A: ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਨੈਸ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲ ਦੇਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵੀ।
Q4: ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹਾਰਨੇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
A: ਹਾਰਨੇਸ ਰੱਸੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਟਾਨ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।ਉਹ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਰੂਟ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ ਫਿੱਟ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।ਚੜ੍ਹਾਈ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਰਨੇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਵੇਸ਼ ਖਰੀਦ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
Q5: ਚੱਟਾਨ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਹਾਰਨੇਸ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ?
A: ਸਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਰ ਤੋਂ ਗੋਲ ਜਾਂ ਉੱਪਰ ਹੋਵੇ।ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਲੈੱਗ ਲੂਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਹਾਰਨੈੱਸ 'ਤੇ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ।